为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，建设高素质专业化创新型教师队伍，10月6日上午，中山市教师发展中心在中山市石岐中心小学举办了“名家讲坛”（总第184期）《积极心态，美好生活——积极心理学的科学启迪》专题报告。本次讲座由清华大学社会科学院院长、心理学系彭凯平教授主讲,中山市教体局副局长王志红、中山市教师发展中心主任洪世林、全市中小学（幼儿园）校（园）长、德育干部、班主任、心理教师等近900人现场聆听报告，线上同步近万人观看了直播。

彭教授是中国积极心理学发起人，其带领的团队多年来深耕于积极心理学在学校教育中的本土化研究，成果矍铄。彭教授的报告从为何要提倡积极心态、如何产生积极幸福的体验两部分展开讲解。彭教授指出，积极心理学既是新时代的使命所在，也是解决当前心理危机的新途径。每个人都有自动化的负性加工优势，必须用理性的奋斗克服负面偏差。传统的心理学让我们能够活下来，积极心理学才能让我们活得更好。积极心理学不是“傻乐”，更不是空中楼阁，而是基于科学的、对美好生活的向往。美好生活的标配是有大爱，有幸福，有奉献，有意义。

彭教授同时指出，幸福贵在体验，积极重在实践。他从八个方面讲述如何产生幸福的体验：吸气，闻香；迪香式微笑；抚摸身体；抬头挺胸；运动，行动，利他；专念，冥想，暗示；倾述，写作，感恩；品味美好的体验。彭教授用有趣的故事、生动的视频、直观的现场体验、经典的心理学实验等形式，让在场老师不仅知其然，更知其所以然。大家在彭教授专业的输出中，感受到了他的风趣幽默和深厚的文化底蕴，也更加清晰地明白积极心理学是基于基础研究、认知实验的科学。

两个小时的报告，现场不断爆出雷鸣般的掌声，更有不时的会心一笑。积极心理学已然在大家心中生根发芽，中山教育人将带着今日的幸福体验，坚定地走在教书育人的路上，为孩子们的美好生活而奋斗。

撰稿：黄珊珊

一审：陈少芳，巩辉

二审：刘欢桐

三审：洪世林